Новую методику физической подготовки военных апробируют в Беларуси

Специальная методика «Рейд» разработана для развития выносливости. Используя ее, человек может долго и эффективно работать.

В основе методики – бег с остановками. Человек несколько раз преодолевает 20-метровый отрезок, изменяя направление по сигналу. При этом выполняет различные задания.

Тренинг предложили специалисты Спортивного комитета Вооруженных Сил Беларуси. Первыми тест испытывают подразделения сил специальных операций, войсковой разведки и миротворческая рота.

Специалисты отмечают, что методика может раскрыть скрытые физические резервы человека.